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Es importante debido a que sin la nutrición correcta se desarrollan dificultades físicas y fisiológicas, de las que el humano depende para vivir una vida sana o mas longeva.
Ejemplo:
Si no tomas agua, tu cuerpo se siente mas cansado, y mas seco, inclusive tu capacidad cognitiva se vera afectada, ya que el cuerpo se compone en su mayoría por agua, y por ende igual el cerebro
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