¿Qué beneficios brinda la actividad física a nuestra salud?

¿Cuáles son los tipos de actividad física?

Es para hoy si no saben no respondan porqué si se llevan los puntos elimino la pregunto y contentos sus puntos se vann de ustedes =)

Respuestas

Respuesta dada por: leonardaoviedoguzman

Respuesta:

Explicación:

¿Qué beneficios brinda la actividad física a nuestra salud?

La actividad física regular puede mejorar la fuerza muscular y aumentar la resistencia .

¿Cuáles son los tipos de actividad física?

Son la actividad aeróbica, las actividades para el fortalecimiento de los músculos, las actividades para el fortalecimiento de los huesos y los estiramientos.

Respuesta dada por: mestanzadayana66

Respuesta:

la actividad física reduce el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares tensión arterial alta cáncer de colon y diabetes

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¿Qué beneficios brinda la actividad física a nuestra salud?¿Cuáles son los tipos de actividad física?Es para hoy si no saben no respondan porqué si se llevan los puntos elimino la pregunto y contentos sus puntos se vann de ustedes =)

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¿Qué beneficios brinda la actividad física a nuestra salud?

¿Cuáles son los tipos de actividad física?

Es para hoy si no saben no respondan porqué si se llevan los puntos elimino la pregunto y contentos sus puntos se vann de ustedes =)