Cómo puede solucionar el estar triste?
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alisonfvm6:
Primero hay que IDENTIFICAR que te provoca TRISTEZA por ejemplo en una discusion puedes HABLAR para arreglar el MOTIVO
Respuestas
Respuesta dada por:
3
Fíjate en cómo te sientes y en el porqué. Conocer tus emociones te ayudará a comprenderte y a aceptarte. ...
Recupérate de las decepciones y de los fracasos. ...
Piensa en positivo. ...
Piensa en posibles soluciones. ...
Busca apoyo. ...
Mejora tu estado de ánimo.
Recupérate de las decepciones y de los fracasos. ...
Piensa en positivo. ...
Piensa en posibles soluciones. ...
Busca apoyo. ...
Mejora tu estado de ánimo.
Respuesta dada por:
5
Respuesta:
primero ahí que identifica que te causa la tristeza por ejemplo en una discusión con alguien puedes hablar con la persona para arreglar el motivo
Explicación:
ESPERO AYUDAR
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