Question

Me ayudan!!!! Necesito todo xfa
Los voy a seguir a la persona q me responda primero ​

Answer 1

Respuesta:

hola!!!

espero te ayude

1- c)

2- v)

- f) si ayuda a mejorar el animo al ritmo  de la música .

v)

f) no aumenta (Aeróbic o aerobic​ es un tipo de gimnasia que se realiza al son de la música, en un gimnasio, ... de calcio por los huesos. Disminuye los niveles circulantes de adrenalina, la hormona del estrés y aumenta los niveles de endorfinas.)

Explicación:

-correr

-Sentadillas y sentadillas con salto. Las sentadillas son un ejercicios básico, que podemos incluir prácticamente en cualquier rutina deportiva en casa.

- Abdominales.  

Carreras breves e intensas  

Lanzamiento de balón medicinal.  

Saltos.

dame corona plis*✨