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como cuidas tu salud física y mental ​

siridanae: 1 Seguir una dieta saludable y equilibrada.
2 Realizar ejercicio de manera regular.
3 Evitar el consumo de sustancias tóxicas o adictivas como el tabaco, alcohol o cualquier tipo de droga.
4 Realizar las revisiones médicas pertinentes o controlar posibles complicaciones.
claudiaayapiipushima: gracias
siridanae: ok

Respuestas

Respuesta dada por: baldeonberriosbayron
5

Explicación:

para cuidar tu salud física y mental Necesitas hacer ejercicio comer sano y relajado por la vida

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