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Nuestra actividad física deja de ser saludable cuando, no nos alimentamos cómo debe ser, cuando hacemos actividades que son muy fuertes, etc.
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Cuando se hace en exceso y a una alta intensidad
Explicación:
Si no se tiene una buena alimentación, entonces estamos débiles, y al hacer una actividad intensa o en exceso, podría haber un desmayo o algún decaimiento.
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