Asignatura: Educ. Fisica
Autor: infernable
hace 3 años

ayuda doy muchos puntos

Adjuntos:

jgpp2007: que beneficia las actividades a nuestro cuerpo? . Ok te tengo la respuesta : nos ayuda a ejercitar nuestro cuerpo de cualquier manera no importa que actividad educativa hagas dara el mismo resultado si lo haces mental mente te ayudara ha ser mas inteligente tener mas capacidad de entender las cosas ... espero que te ayude

Respuestas

Respuesta dada por: quetzalirocha

Respuesta:

a) la actividad física reduce el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares, tensión arterial alta, cáncer de colon y diabetes. Ayuda a controlar el sobrepeso y la obesidad y el porcentaje de grasa muscular

b) necesito la lectura para poderte ayudar

tipos de actividad física

los cuatro tipos principales de actividad física son la actividad aeróbica, las actividades para el fortalecimiento de los músculos, las actividades para el fortalecimiento de los huesos y los estiramientos. La actividad aeróbica es la que más beneficia al corazón y los pulmones.

ejemplos de actividad física

caminar, subir escaleras, correr, jugar bailar, montar en bicicleta, nadar etc...

Respuesta dada por: alonzoGranados

Respuesta:

ahh gracias por la pregunta necesitaba la respuesta gracias bye

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