⊆∞⊇¿porque la papa , el huevo y el quesillo son nutritivos?


samdemon616: el huevo contiene unos 6,29 gramos de proteínas, 3,6 de los cuales, provienen de la clara del huevo. Además de las proteínas, encontramos otros nutrientes en la clara del huevo, como por ejemplo, riboflavina, niacina, ácido fólico, vitamina B12, calcio, hierro, cobre, zinc y sodio.
samdemon616: La papa contiene una cantidad moderada de hierro, pero el gran contenido de vitamina C fomenta la absorción de este mineral. Además, este tubérculo tiene vitaminas B1, B3 y B6, y otros minerales como potasio, fósforo y magnesio, así como folato, ácido pantoténico y riboflavina.
samdemon616: y El queso posee una elevada concentración de nutrientes, entre los que cabe resaltar las proteínas, que al ser de origen animal son consideradas de alta calidad o alto valor biológico, y el calcio; así como otros nutrientes como minerales (fósforo, zinc, etc.) y vitaminas (vitamina A, riboflavina o B2 y vitamina B12).

Respuestas

Respuesta dada por: ursulafernadez
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Respuesta:

Porque el huevo la papa y el quesillo tienen proteínas, lo sabe porque le enseñaron que el huevo la papa y el quesillo tienen proteínas

Explicación:

espéro te ayude

y me podes ayudar con una pregunta en mi perfil dice asi :Escoge la expresión que muestre el propósito de cada una de las reformas borbónicas,

y escribe una oración en tu cuaderno que exprese la reforma y su propósito.

Respuesta dada por: samdemon616
0

Respuesta:el huevo contiene unos 6,29 gramos de proteínas, 3,6 de los cuales, provienen de la clara del huevo. Además de las proteínas, encontramos otros nutrientes en la clara del huevo, como por ejemplo, riboflavina, niacina, ácido fólico, vitamina B12, calcio, hierro, cobre, zinc y sodio.

La papa contiene una cantidad moderada de hierro, pero el gran contenido de vitamina C fomenta la absorción de este mineral. Además, este tubérculo tiene vitaminas B1, B3 y B6, y otros minerales como potasio, fósforo y magnesio, así como folato, ácido pantoténico y riboflavina. y por ultimo

 el quesillo Contiene proteínas: El 59 % de calorías es proteína. 226 g de quesillo (1 taza) ≅ 23 g de proteína y 194 calorías. Contenido de proteínas: Muy bajo en grasas y calorías y rico en calcio, selenio, fósforo, vitamina B12 y vitamina B2, entre otros.

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