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El peso del cuerpo se sitúa sobre ambas piernas. La pierna del brazo que porta la bala se apoya sobre la planta del pie. La pierna izquierda se apoya sobre la región metatarsiana. Las piernas se encuentran ligeramente flexionadas.
espero te ayude
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Sin duda la cabeza es la zona mas pesada del cuerpo humano y con respecto a la primera pregunta la respuesta ideal seria la planta de los pies por ser la parte inferior de el cuerpo humano
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