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Los aminoácidos esenciales no los puede producir el cuerpo. En consecuencia, deben provenir de los alimentos
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2
Buenas!, espero te encuentres bien.
Si mi tienes alguna duda con mi respuesta, crees que es errónea, o quiere mas información te invito a decírmelo en los comentarios.
Los aminoácidos deben adquirirse en la comida, debido a que no se pueden producir en el cuerpo. Por eso la importancia de una buena alimentación, ya que sin esos aminoácidos, nuestro cuerpo no funcionaria correctamente.
Los 9 aminoácidos esenciales son:
Histidina, isoleucina, leucina, lisina, metionina, fenilalanina, treonina, triptófano y valina.
Espero te sirva, saludos!
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