Question

¿Que es el colesterol? ¿Cuáles tipos existen? ¿Cuáles son los valores aceptables para los tipos de colesterol? ¿Cómo se controla su alteración?

Answer 1

El colesterol se refiere a aquel tipo de grasa presente en nuestro organismo y que forma parte de las membranas celulares, de las lipoproteínas y de las hormonas esteroideas tales como la testosterona, progesterona y los estrógenos.

2. Existen dos tipos de colesterol son colesterol bueno y colesterol malo. El colesterol Malo o LDL-colesterol es la principal lipoproteína que provee de colesterol del hígado al resto del organismo. Mientras que el colesterol bueno o HDL-Colesterol es aquel que se encarga de recoger el colesterol de los tejidos para llevarlo al hígado.

3. Los valores aceptables de colesterol son:

Colesterol total (mg/dl)

Nivel deseable menor a: 200                          

Límite alto: 200-239                  

Alto:  240

Niveles de LDL-Colesterol (mg/dl): En general lo deseable es menor de 130 pero esto dependerá delos factores de riesgo del paciente

Niveles de HDL-Colesterol (mg/dl)

Alto                                         < 35

Nivel deseable                         > 35

Mínimo                                    > 60              

4. Para controlarlo lo primero es: llevar a cabo análisis del colesterol sanguíneo sobre todo en personas cuyos familiares tengan antecedentes de aterosclerosis coronaria, infarto al miocardio y enfermedad vascular periférica; posteriormente en base a los resultado se puede controlar con una dieta adecuada, ejercicio y con la ayuda de medicamentos.  

Answer 2

El colesterol, es una sustancia parecida a la grasa que se halla en todas las células de su cuerpo, indispensable para la vida, ya que el cuerpo necesita colesterol para producir hormonas, ácidos biliares, vitamina D y otras sustancias, además se halla en las membranas celulares de nuestros organismos, desde el sistema nervioso al hígado y al corazón.

Los tipos de colesterol que existen son:

• El colesterol bueno (HDL)
• El colesterol malo (LDL)
• La lipoproteína de muy baja densidad (VLDL)

Los valores aceptables para los tipos de colesterol son:

1. Personas de 19 años o menores:

• El colesterol bueno (HDL), más de 45 mg/dL
• El colesterol malo (LDL), menos de 100 mg/dL

2. Hombres de 20 años o mayores

• El colesterol bueno (HDL), 40 mg/dL o mayor
• El colesterol malo (LDL), menos de 100 mg/dL

3. Mujeres de 20 años o mayores

• El colesterol bueno (HDL), 50 mg/dL o mayor
• El colesterol malo (LDL), menos de 100 mg/dL

La alteración del colesterol se controla con:

1. Cambios en el estilo de vida saludables para el corazón.
2. Un plan de alimentación saludable, control del peso y ejercicio regular.
3. Con medicamentos disponibles para reducir el colesterol, esto incluye el continuar con los cambios en el estilo de vida.

El colesterol también se encuentra en los alimentos de origen animal, como la carne, yemas de huevo y queso.

Para más información relacionada con el tema puede consultar los siguientes links:

• ¿Cómo captan las células el colesterol y qué enfermedades se pueden originar si disminuye esta captación?: https://brainly.lat/tarea/10764308
• Consta de una doble capa moléculas de fosfolípidos y colesterol en la que están incrustadas numerosas proteínas: https://brainly.lat/tarea/10760357
• ¿Cómo se relaciona el aumento de colesterol en la sangre con la arteriosclerosis?: https://brainly.lat/tarea/11088691

Asignatura: Biología

Nivel: Universitario