Question

Escribimos tres estrategias para regular nuestros emociones com
la finalidad de mantenernos saludables y explicarnos cuando las
(aplicamos
-
- Podemos escribir muchas estrategias en fraces y pegarlas en un
legan visible parce que tanto nosotras y nosotros como nuestras
familias puedan conocerlas y aplicarlas​

Answer 1

Explicación:

1-Analizar el contexto: aquí debemos usar la empatia, primero es saber qué pasó, y por qué, ya después debemos de pensar en las otra personas.

2- Practicamos la escucha activa: Ya que te has enojado por no escuchar bien y por malinterpretar las cosas, pon atención a lo que dice las otras personas.

3- Entiende tus emociones: Tómate el tiempo de reflexionar cómo te sientes, y por qué reaccionaste así, descansa un poco, y respira profundo.

Answer 2

Respuesta:

Ahí esta KASJSSSKSJ....