Question

Aprendemos
• A partir de la información analizada, desarrollemos las siguientes actividades con la
finalidad de comprender la importancia de gestionar adecuadamente nuestras
emociones.
Explicamos cómo logramos desarrollar la habilidad de la autorregulación y
brindamos ejemplos.
¿Cuál o cuáles de estas habilidades son necesarias en este contexto? Identificamos
y argumentamos.
Evaluamos qué aspectos debo fortalecer para tener estas habilidades
socioemocionales adecuadas.
Argumentamos a partir de la siguiente pregunta: ¿Por qué es importante gestionar
nuestras emociones? Podemos grabar nuestra voz o eskaribir en un documento de
SmartOffice nuestra tableta.​

Answer 1

Respuesta: Espero te ayude

f2393733a02f3b8fcbf37ef5a89b0bf9.docx

Answer 2

Gestionar correctamente nuestras emociones es importante porque nos permite mantenernos equilibrados a pesar de las dificultades o vicisitudes que puedan surgir.

Aunado a ello, evitamos tomar decisiones impulsivas, basadas en el miedo, ira, venganza, y la ignorancia.

Ventajas de gestionar nuestras emociones.

• Tomar decisiones inteligentes, analizando con detenimiento los pro y contras.
• Evitar conflictos innecesarios con familiares, amigos o compañeros.
• Mantener nuestra salud física y emocional.
• Comprender nuestros sentimientos, y descubrir qué subyace en ellos.

➡️ Conoce más sobre regulación de emociones aquí: https://brainly.lat/tarea/15431755