Question

qué nivel de actividad física da el baloncesto​

Answer 1

Respuesta:

El baloncesto requiere del sistema mixto, es decir, es un deporte aeróbico-anaeróbico. Según Fox (1984) el sistema anaeróbico aportará alrededor del 90% de la energía, mientras que el sistema aeróbico solamente un 10%.

Explicación:

capacidades que se desarrollan en el baloncesto

Flexibilidad, Capacidad Aeróbica, Potencia Aeróbica, Potencia y Fuerza Muscular, Velocidad, Resistencia Cardiovascular, El pulso, Frecuencia Cardiaca. 4.