Question

tomar leche caliente sirve para dormir?
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Answer 1

Respuesta:

si

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

si sirve

Explicación:

antes de dormir es fundamental para preparar el cuerpo para una agradable noche de sueño. El alimento es fuente de triptófano, un aminoácido precursor de la serotonina, responsable de reducir los niveles de estrés en el cuerpo .

espero que te sirva