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Prevención significa acción y efecto de prevenir. Se refiere a la preparación con la que se busca evitar, de manera anticipada, un riesgo, un evento desfavorable o un acontecimiento dañoso.
Por ejemplo:
No fumes. Si fumas o consumes otros productos del tabaco, pide a tu médico que te ayude a dejarlo. ...
Sigue una dieta saludable. ...
Mantén un peso sano. ...
Ponte en movimiento. ...
Limita el consumo de bebidas alcohólicas. ...
Controla el estrés.
Espero que te sirva :)
no472540249:
:D
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