de que manera podemos promover el cuidado preventivo de nuestra salud respiratoria y la se nuestra familia en relacion armoniosa con el ambiente
Respuestas
¿De qué manera podemos promover el cuidado preventivo de nuestra salud respiratoria y la de nuestra familia en relación armoniosa con el ambiente?
Para cuidar de nuestra salud respiratoria en armonía con el ambiente, es necesario hacer consciencia de la importancia de esta acción, para ello, se puede realizar lo siguiente:
1. No consumir drogas.
2. Buscar información clara y científica sobre el daño de los pulmones que se produce al fumar o consumir drogas.
3. Practicar deportes aeróbicos.
4. Realizar ejercicios respiratorios de inhalación y exhalación profunda.
5. No quemar la basura.
6. Utilizar la bicicleta o caminar para no crear dióxido de carbono que puede dañar al sistema respiratorio.
7. Visitar al médico, no respirar gases ni sustancias contaminantes.
Espero haber respondido tu pregunta, Gracias.
A continuación redactaré una lista de manera que podemos promover el cuidado preventido de nuestra salud respiratoria y la de nuestra familia en relación armoniosa con el ambiente:
- No quemar árboles o leña cerca de la casa
- No encontrarnos con personas que tengan enfermedades respiratorias
- Conversando entre nosotros mismos sobre la importancia de mantener nuestra salud respiratoria a tope
- Alejándonos de las personas que fuman constantemente
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