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Las pruebas de ruta son las que se hacen fuera de la pista, generalmente son las de distancia mayores a 10 000 m, incluye la caminata y el campo traviesa...aunque en nuestro país hay muchas pruebas de ruta desde 5 km..
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Las principales pruebas en la ruta de atletismo corresponden a la velocidad y el Salto.
El atletismo es uno de los deportes más variados y más antiguos del mundo éste abarca una gran cantidad de disciplinas abarcadas en carreras, saltos pruebas combinadas y lanzamientos.
La práctica del atletismo se remonta a la antigua Grecia y el nombre de la disciplina deportiva deriva de la palabra griega atletes la cual se define como aquella persona que es capaz de competir en una prueba determinada para lograr un premio.
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