Question

a) Los beneficios para la salud del ejercicio aeróbico son verdaderos o falso​

Answer 1

Respuesta:

Beneficios para la salud del ejercicio aeróbico

Adelgaza al reducir la grasa corporal, que se utiliza como principal fuente de energía.

Mejora la función cardiovascular y la capacidad pulmonar.

Influye positivamente en el estado de ánimo, mejorando la autoestima.

Disminuye a medio plazo la presión sanguínea.

Explicación:

Espero haberte ayudado.