Question

¿Que se debe tener en cuenta para tener una dieta equilibrada?

Answer 1

Respuesta:

Se debe variar los alimentos, implementar en tu dieta diaria frutas y verduras, reducir la ingesta de bollería industrial, proporcionar bien cada alimento, moderar la cantidad de comida que ingerimos, comer al menos cinco comidas por día (desayuno, almuerzo, colición, merienda, cena), ingerir una buena cantidad de líquidos, etc.

Explicación: