Question

1. ¿Un estilo de vida físicamente activo aporta beneficios a nuestra salud?, ¿por qué?

Answer 1

Respuesta:

si

Explicación:

En general, tener una vida activa que incluya el ejercicio físico, ayuda a prevenir problemas de salud: Alivia el estrés, reduce los síntomas de ansiedad, y mejora la calidad del sueño. Reduce el riesgo de depresión. Ayuda a controlar el peso corporal.

Answer 2

Respuesta:

Sí, porque al realizar actividad física mantenemos nuestro cuerpo activo y sano y evitamos a llegar a un peso que no es ideal para una persona.

Explicación:

Espero que te sirva mi respuesta

( comenta si te gusta mi foto de perfil de Amajiki sempai :3 )