¿Qué recomendaciones brinda la OMS para la practica de actividad física según las edades?

Respuestas

Respuesta dada por: jungtaegi
30

la actividad deberia ser en su mayor parte aeróbica. convendría incorporar como mínimo tres veces por semana, actividades vigorosas que refuercen en particular los munculos y huesos.


paztenazoaluzmaria: ok
paztenazoaluzmaria: gracias
anaelenafernandezcen: gracias bb
paztenazoaluzmaria: de na amia
Respuesta dada por: ericaarmas2005
19

Respuesta:

las actividades físicas se deben hacer de acuerdo con las edades ,en el caso de los niños infantes es menor tiempo mientras que en los niños será moderada la actividad física y en caso de los adultos es mucho mas tiempo.

Explicación:

:)

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