¿Puedes explicar de qué trató esta actividad y cuál es su importancia? ¿Podrías proponer y explicar la práctica de otro tipo de actividad aeróbica que sea posible practicar en tu hogar en compañía de los integrantes de tu familia? ¿Cómo podrías mejorar la practica de la actividad física teniendo en cuenta una mejor relación con el ambiente, según tu región o comunidad?
Respuestas
Respuesta:
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Respuesta:
1.¿Puedes explicar de qué trató esta actividad y cuál es su importancia?
Esta actividad consistió en reconocer y practicar actividad física para nuestra salud y bienestar.
2.¿Podrías proponer y explicar la práctica de otro tipo de actividad aeróbica que sea posible practicar en tu hogar en compañía de los integrantes de tu familia?
Claro que sí, las actividades aeróbicas que podemos recomendar para realizar en casa en conjunto de nuestra familia pueden ser: voleibol, fútbol, baloncesto, bailes, de relajación y estiramiento o también pueden ser la danza y la caminata, ya que son actividades que podemos realizar diariamente.
3.¿Cómo podrías mejorar la practica de la actividad física teniendo en cuenta una mejor relación con el ambiente, según tu región o comunidad?
Podemos mejorar la práctica de la actividad física teniendo una mejor relación con el medio ambiente en mi comunidad de la siguiente manera:
- Podemos hacer una carrera en la playa, la cual se trate que la persona que recolecte más basura es el que gana, puede hacerse individual o en equipos.
- Se pueden promover carreras o prácticas deportivas con el fin de recolectar dinero para mejorar el medio ambiente.
- Otra propuesta sería el de plantar más árboles en los parques, el esfuerzo de andar cavando nos hace transpirar así que es un bienestar para nosotros y para el medio ambiente
- Se pueden colocar anuncios en los espacios deportivos que inviten a cuidar el medio ambiente y no arrojar basura en cualquier lado y menos quemarla.
Explicación:
Espero q te sirva<3