Question

que es la ansiedad ? por qué se genera?​

Answer 1

Respuesta:

ansiedad es básicamente un mecanismo defensivo. Es un sistema de alerta ante situaciones consideradas amenazantes. Es un mecanismo universal, se da en todas las personas, es normal, adaptativo, mejora el rendimiento y la capacidad de anticipación y respuesta.

Answer 2

Respuesta:

La ansiedad es solo un indicador de cuando los sentimientos como preocupación se vuelven excesivos y tener temor de lo que esta apunto de ocurrir o puede ocurrir.

Se genera por las preocupaciones y miedos intensos ante situaciones cotidianas.