Respuestas
Respuesta dada por:
1
Respuesta:
ejercicios de meditación, como el yoga.
idk
Explicación:
Respuesta dada por:
2
2- Intenta encontrar una rutina de ejercicios o actividad que disfrutes, como caminar, bailar, montañismo o hacer yoga. Las actividades, como caminar o trotar, que involucran movimientos repetitivos de grandes grupos de músculos pueden aliviar el estrés.
Preguntas similares
hace 2 años
hace 5 años
hace 5 años
hace 7 años