cual es la importancia que tiene en la dieta los deportistas al consumir carbohidratos, proteinas, vitaminas y minerales
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Consumir una buena dieta puede ayudar a brindar la energía que usted necesita para . Calorías; Carbohidratos; Líquidos; Hierro, vitaminas y otros minerales; Proteína 5 a 10 onzas (unos 150 a 300 ml) de una bebida para deportistas cada 15 a 20 Acerca de MedlinePlus · Qué hay de nuevo · Índice · Contáctenos.
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