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Respuesta dada por:
3
Respuesta:
tener actividades que influyan en ayudar a personas que lo necesitan en verdad y hacer obras de caridad
leysizarzosa:
Gracias por tu ayuda
Respuesta dada por:
2
Respuesta:
- Meditar o hacer relajación.
- Ir al psicólogo te ayuda a vivir en armonía contigo mismo y con los demás
- Aprende a perdonar de esta manera liberamos cargas, nos ayuda a dejar rencores y emociones negativas
- Estar en contacto con la naturaleza. Algunas personas se sienten en paz cuando están al aire libre o fuera de la ciudad.
- Ser agradecidos: Algunas personas se sienten más tranquilas cuando están agradecidas. Hacen listas de todas las cosas por las que están agradecidas o dan las gracias en voz alta por todo lo que tienen.
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