Question

comer saludable en que te venefisia​

Answer 1

Respuesta:

BENEFICIOS DE COMER SANO:

Pérdida de peso

Reducir el riesgo padecer cáncer

Controlar los síntomas de la diabetes

Mejora tu salud cardíaca y riesgo de infarto

Huesos y dientes más fuertes

Explicación:

Answer 2

Explicación:

Beneficios de una alimentación sana

Seguir una alimentación sana tiene muchos beneficios entre los que destacan los siguientes:

Obtener energía, proteger el corazón, mejorar el cerebro, reduce el estrés, fortalece los huesos, mejora el sistema inmune, ayuda a mantener la presión arterial.