qué se entiende por activación dinámica específica? ​

Respuestas

Respuesta dada por: nxyi
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Respuesta:

Es una parte del calentamiento, hace referencia a ejercicios o juegos realizados con un nivel de exigencia mayor, con el objetivo de lograr respuestas funcionales especificas de adaptacion al esfuerzo.

Espero te ayude.

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