Question

¿Cómo estas exploraciones con el movimiento y las emociones pueden contribuir al bienestar y la

salud?
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Answer 1

Respuesta:

Si ayudan a contribuir a al bienestar y mi salud porque mantiene mi cuerpo sano y mi mente ocupada lo cual aleja las malas vibras o pensamientos negativos. Libera mi mente del estrés y preocupación.

Explicación:

espero que te ayude <3 ;3

Answer 2

Las exploraciones de movimiento y las emociones que involucran, pueden contribuir con nuestro bienestar y salud porque reducen la tensión que acumulamos diariamente, disminuyendo los niveles de estrés.

Aunado a ello, poner en movimiento nuestro cuerpo incrementa el ritmo cardiaco favoreciendo la oxigenación y la buena circulación del cuerpo.

Beneficios de realizar actividad física.

• Fortalece el sistema inmunitario haciéndonos más fuertes ante las enfermedades.
• Incrementa nuestra capacidad muscular y bienestar articular.
• Es favorecedor para fortalecer el sistema óseo.

❤️ Conoce más sobre la importancia del movimiento para la salud aquí: https://brainly.lat/tarea/15923073