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Respuesta dada por:
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Explicación:
en poder entender lo que nos pasa, si estamos bien mentalmente, fisicamente y socialmente
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2
Respuesta:
Nos ayuda ya que si las reconocemos lograremos controlaras para no afectar a las personas.
Los estados emociones son capaces de influir o alterar el control muscular. Por ejemplo, cuando un deportista se pone nervioso, sus músculos se ponen rígidos; esto puede alterar su desempeño en competición. Por otro lado, saber controlar las emociones aporta un punto de confianza.
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