¿Cómo la cuarentena afecta la salud emocional
de los adolescentes y jóvenes?1
No poder participar de eventos sociales genera un malestar emocional en los jóvenes, pues su
naturaleza les exige buscar nuevas experiencias, explica la psicóloga Rosa Cornejo del Policlínico
de la Universidad de Piura.
Por Betsy Salazar
A lo largo de la pandemia ocasionada por la COVID-19, muchos adolescentes y adultos jóvenes
han demostrado un total desacato al cumplimiento de las normas, lo cual pone en riesgo su vida
y la de los demás. ¿A qué se debe este comportamiento? ¿Cómo debe actuar el círculo familiar
ante esta situación?
Rosa Cornejo, psicóloga del Centro Policlínico de la Universidad de Piura, explica de qué forma el
confinamiento está afectando la vida de los adolescentes, y establece algunas medidas que
pueden seguir los padres o el círculo familiar para hacer frente a esta problemática.
Durante el confinamiento, los niños pueden estar entusiasmados ante el hecho de estar más
tiempo con sus padres, pero, en el caso de los adolescentes, puede pasar todo lo contrario. El
adolescente, dice la especialista, tiende a rechazar las órdenes como “no salgas de casa”, y ahí se
puede presentar la primera dificultad para que cumpla con el distanciamiento social.
Además, son conscientes de que la COVID-19 no es tan peligrosa para su rango de edad como sí
lo es para los adultos mayores, lo cual “les genera una idea distorsionada de invulnerabilidad que
los hace sentir invencibles”.
Asimismo, indica Cornejo, las relaciones sociales en los adolescentes y adultos jóvenes es uno de
los pilares de su desarrollo; por eso quieren ver a sus amigos y no entienden por qué el
distanciamiento social también debe ser acatado por ellos.
El malestar emocional de los jóvenes
Todos estamos dejando de hacer actividades valiosas y significativas; sin embargo, para los
adolescentes, el no poder participar en eventos sociales, como encuentros deportivos,
graduaciones, fiestas o cualquier actividad que los haga interactuar socialmente, “les produce
malestar emocional” ya que, explica la especialista, la naturaleza de su edad evolutiva le exige a
su cerebro buscar nuevas experiencias que por el momento están siendo limitadas.
Como consecuencia de la pandemia, los jóvenes pueden manifestar una serie de reacciones
emocionales propias del confinamiento, como irritabilidad, ansiedad, miedo y tristeza, que
generan conflictos en su entorno familiar, pero que son una respuesta normal y adaptativa a los
cambios sufridos, sostiene Cornejo.
1. Adaptado de la Universidad de de Piura. (2020, 31 de agosto). ¿Cómo afecta la cuarentena la salud emocional de los adolescentes y jóvenes?
El impacto del coronavirus en la salud mental de los jóvenes adolescentes, afirma la psicóloga,
no es igual para todos, pues depende de diversos factores: el fallecimiento de un ser querido, la
vulnerabilidad personal, los trastornos mentales, las dinámicas familiares disfuncionales, entre
otros.
¿Cómo deben actuar los padres?
En este proceso, es primordial el apoyo de los padres. Por ello, la especialista recomienda a los
progenitores hacer hincapié en el distanciamiento social, explicar las consecuencias que genera
la exposición al virus y tener una comunicación directa cuando noten que su hijo está de mal
humor por estar en casa.
También se debe ofrecer un espacio para compartir y validar los sentimientos de los jóvenes sin
juzgarlos. “Reconozca lo frustrante que es para ellos estar separados de sus amigos; pregúntele
cómo se siente y, luego, exprésele su confianza”, agrega.
La familia debe fomentar hábitos saludables, es decir, asegurarse de que sus hijos están
comiendo y durmiendo bien. De igual modo, sugiere la especialista Rosa Cornejo, los papás
deben motivarlos a que realicen nuevas actividades y que encuentren nuevas formas de
interacción social con sus amigos.
ahi esta la lectura alguien me ayuda porfavor se agradeceria bastante !!!!!
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Explicación:es la adaptado ya que en esos tienpos era la crisis muy dura y le emosion se fue agotando ya que no se podia asistir a clase
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