Question

que ejercicio es mas adecuado para el calentamiento

Answer 1

Respuesta:

Correr hacia atrás: el retrorunning no es correr como en los años 60, es correr hacia atrás. Y aunque hay carreras y hasta campeonatos del mundo que se disputan así, correr de espaldas es un perfecto ejercicio de calentamiento.

Explicación:

Espero que te sirva