Porfar me pueden ayudar estoy la pregunta 11 sobre leemos los textos la autoestima y sus componentes en el 11 de cuadro porfa ayuda le doy puntos :)
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clomparte468:
Ayudará
Respuestas
Respuesta dada por:
1
Para mejorar la autoestima lo que debes hacer es
Deja de tener pensamientos negativos sobre ti mismo.
Fijarse metas.
Identificar lo que puedes cambiar y lo que no
Sentirse orgulloso de tus opiniones e ideas
¡Hacer ejercicio!
Probar cosas completamente nuevas
Deja de tener pensamientos negativos sobre ti mismo.
Fijarse metas.
Identificar lo que puedes cambiar y lo que no
Sentirse orgulloso de tus opiniones e ideas
¡Hacer ejercicio!
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