Question

que es la nutrición para ti????? es para hoy​

Answer 1

Respuesta:

Una alimentación saludable consiste en ingerir una variedad de alimentos que te brinden los nutrientes que necesitas para mantenerte sana, sentirte bien y tener energía. Estos nutrientes incluyen las proteínas, los carbohidratos, las grasas, el agua, las vitaminas y los minerales. La nutrición es importante para todos.

Explicación:

espero que sirva

Answer 2

Respuesta:

Los nutrientes son sustancias que contienen los alimentos, e implica los procesos que suceden en tu cuerpo después de que ingieres alimento, es decir la obtención, asimilación y digestión de los nutrimientos por el organismo.

En pocas palabras, es obtener los minerales y vitaminas necesarios para la obtención de energía.

Espero te sirva.