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ayuda doy coronita esta facil ​

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Respuesta:

en el carbohidratos puedes poner fruta, cereal, pan, pasta arroz, frijoles, legumbres, lentejas. (si deseas lo agregas mas)

en vitaminas pones vitamina B12, vitamina complejo B y la vitamina C . (si deseas agregas mas)

en proteínas Garbanzos, caraotas, camarones, cerdo, huevo, huevo de codorniz, res, salmon, sardina y pollo

y en grasas pones  chocolate, aceite de coco, mantequilla, carne de vaca, carne de cerdo, margarina y manteca de cerdo.

Explicación:

listo :) espero te sirva, cuidate byeeee :3

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