2-menciono cuales son los tipos de carnes,legumbres secas y huevos que conozco doy coronita ayuda plisssssss
lopezdevillalba:
sil
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carnes (vacuno, cerdo, ave, pescados, etc), huevo y legumbres secas (poroto, garbanzo y lenteja)
Este grupo aporta principalmente proteínas, vitaminas (B12 , A, D, E y K )y minerales (hierro y zinc).
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