Question

¿Cómo los peruanos y las peruanas cuidan su dalud?​

Answer 1

Respuesta:

Los peruanos: En general, el comportamiento relacionado con la salud más frecuente en los peruanos que se consideran saludables es dormir bien, y el 65% considera que duerme bien siempre o regularmente.

Explicación: Espero q te sirva me das la coronita por fa :)

Answer 2

Respuesta:

Explicación:

Salud mental Escuchen música, lean un libro, jueguen algo e intenten no ver o escuchar demasiadas noticias si esto les provoca ansiedad

salud fisica Seguir una dieta saludable.

Mantenerse físicamente activo, a diario y cada uno a su manera.

Vacunarse.

No consumir tabaco en ninguna de sus formas.

Evitar el consumo de alcohol o reducirlo.

Gestionar el estrés para una mejor salud física y mental.

Mantener una buena higiene.