Question

1.elige una emoción fuerte
2. recordemos Cuál fue la situación que generó esta emoción.
3. identifiquemos Cuáles son nuestras respuestas fisiológicas.​

Answer 1

Emoción fuerte:

• Ira.

Cual fue la situación que genero esta emoción:

• El irrespeto de mis hermano hacia mis objetos personales.

Cuáles son nuestras respuestas fisiológicas:

• Se elevo mi presión sanguínea.
• Disminuye los niveles de cortisol.
• Se dilataron mis pupilas.
• Se aumenta los niveles de testosterona.
• Me aumento mi ritmo respiratorio ya que me sentí mas agitado.