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Respuesta dada por:
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Respuesta: lo primero que tenemos que hacer es no desesperarnos talvez sea difícil pero también es un momento para poder mejorar nuestra salud la podemos fortalecer
1.-haciendo ejerció 30min al día
2.- comer saludable pero tampoco en exceso
3.-meditar
4.- leer y escuchar música
5.- convivir con la familia
espero y te haya ayudado mi respuesta :)
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