Question

¿Qué nos quiere decir: La actividad física regular está asociada a una vidamás saludable y larga, ya que reduce el riesgo de enfermedades, como las cardiovasculares?

Answer 1

Respuesta:La actividad física reduce el riesgo de cardiopatías coronarias y accidentes cerebrovasculares, diabetes, hipertensión, diferentes tipos de cáncer, como el cáncer de colon y de mama, así como de depresión. La actividad física es también fundamental para el equilibrio calórico y el control del peso

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

que el ejercicio es muy importante para la salud para no tener sobre peso ni para tener enfermedades

Explicación:

espero que te sirva