Qué beneficios brinda la actividad física para nuestra salud

juanitasandovaltello: ok

12abbyfrancia: oki doki :3

juanitasandovaltello: ok

yesselacabanillasleo: ok

juanitasandovaltello: ok

Respuestas

Respuesta dada por: gshdvdgfbfcdgh

181

Respuesta:

Ayuda a mantener la flexibilidad muscular
A que los huesos no se atrofien
regulacion sanguínea
una vida más sana
evitá los padecimiento o entumecimientos en las zonas musculares
más energía
estabilidad en el ámbito emocional
aumento del apetito
huesos más sanos y fuertes
respiración adecuada
buena postura
facilidad para conciliar el sueño.

Explicación:

espero haberte ayudado♡

gshdvdgfbfcdgh: De nada♡

mf202488: gracias

robledovazquezjeffre: Gracias amiguita

mf202488: soy un joven

cristhoferdiaztapull: hola

efioalejandra: gracias wey

linadelpilarcampos: muchisimas gracias preciosa(o)

ashlejaf: gracias :3

desirepisfilhuayta: gracias :v

leaarenas29: b. ¿Cuáles son los tipos de actividad física identificados en las lecturas?

Respuesta dada por: bazanzevallos

Respuesta:

Con la actividad física se reduce considerablemente el riesgo de contraer enfermedades cardiovasculares, tensión arterial alta y diabetes. Ayuda mucho para controlar el sobrepeso, obesidad y porcentaje de grasa corporal. Además, fortalece los huesos logrando el aumento de la densidad ósea.

Explicación:

yesselacabanillasleo: gracias por tu ayuda

torresrengifoastridc: gracias

juanitasandovaltello: gracias por tu ayuda

bazanzevallos: de nada

cristhoferdiaztapull: gracias por tu ayuda UWU

brayanchiroque: hola

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