Question

Que tips puedo poner para los Habitos Alimenticios

Answer 1

Respuesta:

1.Comenzar el día con un buen desayuno. El desayuno es la comida más importante del día. ...

2.Elegir aperitivos saludables. ...

3.Beber agua. ...

4.Comer muchas frutas y verduras. ...

5.Comer alimentos cocinados en casa. ...

6.Aprender a Cocinar. ...

7.Ser creativo y divertido en la cocina. ...

8.Comer en familia.

Explicación:

Esa es la respuesta

Answer 2

Respuesta:

cuidar los horarios de las comidas

aumentar el consumo de verduras, frutas, legumbres

mantener una buena hidratación

cuidar las porciones que comas

consumir durante el día distintos grupos alimenticios