Investiga con ayuda del profesor o de algún familiar y completo como corresponde que aportan estos alimentos la leche y el queso a los alimentos que contienen grasa la verdura y las frutas...Ayuda
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Respuestas
Respuesta dada por:
36
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A). La leche, el yogurt y el queso son la mejor fuente de calcio grasa saturada y colesterol.
B).Aceites vegetales. ...
Salsas elaboradas con aceites vegetales (mayonesa, alioli). ...
Mantequilla. ...
Margarina. ...
Frutos secos (piñones, nueces, avellanas) y semillas (pipas, sésamo). ...
Embutidos y derivados cárnicos (panceta, chistorra, foie gras, salami, longaniza). ...
Quesos curados.
C).Aportan fibra, principalmente celulosa y pectinas. La mayoría tienen un alto contenido de agua que oscila entre un 80 y 95 por ciento.
justin677:
de nada
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