Explique en que debería cambiar la alimentación de la mujer que amamanta considerando calorías, proteínas, minerales, vitaminas y líquidos ingeridos.
6) Explique cómo debería ser la alimentación en él bebe y en el infante.
Respuestas
Respuesta:
Explicación:
para la madre:
Para conseguir un buen estado nutricional durante la lactancia, la mujer tiene que aumentar la ingesta de nutrientes. La leche materna tiene una composición bastante constante y la dieta de la madre solo afecta a algunos nutrientes. El contenido de grasa de la leche materna varía con la dieta. El contenido de hidratos de carbono, proteína, calcio y hierro no cambia mucho incluso si la madre ingiere poca cantidad de estos en su dieta. Sin embargo, si la dieta de una madre es deficiente en vitaminas hidrosolubles y vitaminas A y D, su leche contiene menos cantidades de estos nutrientes. En cada visita posnatal tanto la madre como el niño deben ser examinados, y se debe proporcionar asesoramiento sobre la alimentación saludable. Durante la lactancia se debe evitar una dieta que aporte menos de 1.800cal al día.
para el bebé:
-Una alimentación saludable
-Establecer un horario regular para las comidas en familia.
-Servir una variedad de alimentos y refrigerios saludables.
-Darle un buen ejemplo siguiendo una dieta nutritiva.
-Evitar las peleas por la comida.
-Involucrar a los niños en el proceso.