que significa comer una bariedad de alimentos


agonzalezcastro47: Una alimentación saludable consiste en ingerir una variedad de alimentos que te brinden los nutrientes que necesitas para mantenerte sana, sentirte bien y tener energía. Estos nutrientes incluyen las proteínas, los carbohidratos, las grasas, el agua, las vitaminas y los minerales. La nutrición es importante para todos

Respuestas

Respuesta dada por: Anónimo
7

Respuesta:

significa:Significa elegir una alimentación que aporte todos los nutrientes esenciales y la energía que cada persona necesita para mantenerse sana. Los nutrientes esenciales son: proteínas, hidratos de carbono, lípidos, vitaminas, minerales y agua.

:)


ismael7748: amigaaa
ismael7748: miauu
Respuesta dada por: jhonatanflorez636
1

Respuesta:

En lo variado está el gusto o "lo que hay que hacer es comer de todo" son consejos habituales con lo que, con la mejor intención, se anima a disfrutar de todos los alimentos y no eliminar radicalmente ninguno de la dieta, haciendo referencia a que todos nos aportan nutrientes que necesitamos y que el equilibrio entre ...

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