compromiso personal para cuidar mi salud mental​

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Respuesta dada por: obandojacqueline093
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Respuesta:

Cosas que contribuyen a mantener una buena salud mental

10 consejos para tener una buena salud mental

Mantente activo.

Descansa.

Come bien.

Haz vida social.

Diviértete.

Gestiona tus pensamientos.

Comunícate.

Relájate.

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