Question

Reajustar las conclusiones dadas sobre la importancia en la actividad fisica en la salud actual y futura de los jovenes y adolescentes

Answer 1

Respuesta:

hola bro

Explicación:

Respuesta:

Hola !! Es lo que encontré

ESPERO HABERTE AYUDADO ✨

Explicación:

Según la IV Encuesta Nacional de Hábitos de Actividad Física y Deportes, del año 2016, el 68% de los mayores de 18 años no los practica.

Esto es preocupante si se considera que realizar ejercicio es fundamental para mantener una vida saludable, tanto a nivel físico como mental.

¿Cómo se define la actividad física?

Es el movimiento corporal producido por contracción muscular que eleva el gasto de energía por sobre el gasto basal. La contracción muscular tiene una parte mecánica y otra metabólica, las que a su vez se dividen en dos categorías cada una: