Question

tipos de actividades físicas de ejemplo de actividad​

Answer 1

Caminar. Parece difícil creerlo, pero algo tan básico como caminar podría ser tu mejor aliado para mantener tu salud en buen estado.  

Nadar. Los estudios lo confirman: la natación es el ejercicio perfecto.

Entrenamiento de Fuerza.  

Bailar.