• Asignatura: Salud
  • Autor: erikatirado3349
  • hace 3 años

¿Cómo beneficia a su salud física esa práctica?​

Respuestas

Respuesta dada por: teresasoledadcuellar
17

Respuesta:

En general, tener una vida activa que incluya el ejercicio físico, ayuda a prevenir problemas de salud: Alivia el estrés, reduce los síntomas de ansiedad, y mejora la calidad del sueño. Reduce el riesgo de depresión. Ayuda a controlar el peso corporal.

Explicación:

ESPERO QUE TE SIRVA DE ALGO

AMIGO/A

Respuesta dada por: samuelbarrera998
7

Respuesta: La actividad física reduce el riesgo de padecer: Enfermedades cardiovasculares, tensión arterial alta, cáncer de colon y diabetes. Ayuda a controlar el sobrepeso, la obesidad y el porcentaje de grasa corporal. Fortalece los huesos, aumentando la densidad

Explicación: que te sirva bro


erikatirado3349: Lo puedes recortar pliss
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